Non, pas besoin d'avoir déjà une ordonnance. C'est la fiche OPAS, signée par un médecin, qui fait office d'ordonnance pour les soins remboursés par l'assurance de base — et c'est moi qui m'en occupe : avec votre accord, je contacte votre médecin traitant ou psychiatre pour faire établir et signer cette fiche. Vous n'avez donc rien à démarcher vous-même.